Tipos de motivación predominantes y factores que influyen sobre la participación y adherencia a un programa de actividad física para adultos de 30 a 50 años en Playa del Carmen, México en 2024.

Abstract

Estudio de tipo descriptivo correlacional con diseño no experimental realizado con el objetivo de determinar los tipos de motivación predominantes y factores que influyen sobre la participación y adherencia a un programa de actividad física sobre una n=30 adultos de 30 a 50 años en playa del Carmen, México durante mayo a julio de 2024. Para medir las variables se recurrió a 3 instrumentos: una encuesta estructurada con 24 preguntas (cualitativa), la escala de Motivación Deportiva SMS/EMD de Pelletier et al. (1995) Balaguer, Castillo y Duda (2003,2007) (cualitativa) y a planillas de asistencia y participación (cuantitativa). Los resultados obtenidos fueron: • Los tipos de motivación predominantes son los intrínsecos en los adultos de 30 a 50 años que participaron de un programa de actividad física, en Playa del Carmen, México en 2024. • Los factores que más influyen sobre la participación y adherencia a un programa de actividad física para adultos de 30 a 50 años en Playa del Carmen, México en 2024 son la salud y los horarios de clase. • No existe relación significativa entre los niveles de los distintos tipos de motivación y el porcentaje participación en un programa de actividad física para adultos de 30 a 50 años en Playa del Carmen, México en 2024. • No existe relación significativa entre los factores determinantes para concurrir y el porcentaje de participación a un programa de actividad física para adultos de 30 a 50 años en Playa del Carmen, México en 2024. Como conclusión se expone que la motivación que es determinante en mayor medida para la participación y adherencia a un programa de actividad física es la intrínseca y los factores predominantes de adherencia son la salud y los horarios de clase. Se sugiere a futuro proponer intervenciones que fomenten la adherencia a la actividad física tomando como base el presente trabajo de investigación.