Incidencia de la Relajación y de los Ejercicios de Elongación en los Niveles de Ansiedad Estado (A/E) y Ansiedad Rasgo (A/R) en Mujeres Embarazadas

Abstract

Estudio experimental, descriptivo y correlacional, realizado con el objetivo de determinar si en las mujeres primigestas que concurren al grupo de preparación para el parto (PPP) del Htal Lagomaggiore de Mendoza, se correlacionan los niveles de Ansiedad Estado (AE) con los de Ansiedad Rasgo (AR) y si estos niveles se modifican con ejercicios de relajación y elongación. La muestra total fue de 30 mujeres embarazadas primigestas que concurrieron al curso de PPP en el Htal Lagomaggiore de Mendoza. Ésta fue dividida aleatoriamente en 3 grupos equivalentes que recibieron igual información teórica. La parte práctica se manipuló en 3 niveles: Grupo A: con elongación y relajación, Grupo B solamente relajación y Grupo C solamente elongación. Se obtuvo mejores resultados en la acción conjunta de Relajación + Ejercicio que aplicándolas independientemente t3.834 P=0.0040.Muy Significativa. Se concluyó aplicar ambas ejercitaciones simultáneamente, sería la mejor técnica de PPP para mujeres primigestas para bajar los niveles de AE. En cuanto a la AR no correlaciona con AE y no se modifica con n las intervenciones realizadas en este estudio.