Browsing by Subject "Ansiedad"
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Calidad de la dieta y su relación con estados de estrés, ansiedad y depresión en estudiantes universitarios
(2018-12-12)Objetivo: Evaluar la asociación entre calidad de la alimentación y nivel de estrés, ansiedad y depresión en universitarios. -
Impacto de una clase de yoga sobre los niveles de ansiedad y otras variables fisiológicas
(Editorial UMaza, 2017-10)La actividad física regular bien realizada produce una serie de efectos beneficiosos en el organismo humano. Dichas modificaciones se realizan en todos los sistemas, especialmente en el cardiovascular y respiratorio. El Yoga, hace hincapié en el acondicionamiento y la relajación del cuerpo físico. Con técnicas de respiración, estiramiento, concentración, relajación y meditación relaja la mente e incide sobre las emociones, tensiones y el estrés. Las clases tienen objetivos según las necesidades del grupo, se trabaja sobre la mente, lo emocional y todos los sistema del cuerpo. Se ha demostrado ... -
Incidencia de la Relajación y de los Ejercicios de Elongación en los Niveles de Ansiedad Estado (A/E) y Ansiedad Rasgo (A/R) en Mujeres Embarazadas
(Editorial UMaza, 2010-09)Estudio experimental, descriptivo y correlacional, realizado con el objetivo de determinar si en las mujeres primigestas que concurren al grupo de preparación para el parto (PPP) del Htal Lagomaggiore de Mendoza, se correlacionan los niveles de Ansiedad Estado (AE) con los de Ansiedad Rasgo (AR) y si estos niveles se modifican con ejercicios de relajación y elongación. La muestra total fue de 30 mujeres embarazadas primigestas que concurrieron al curso de PPP en el Htal Lagomaggiore de Mendoza. Ésta fue dividida aleatoriamente en 3 grupos equivalentes que recibieron igual información teórica. ... -
Musicoterapia Focal Obstétrica y ansiedad durante el embarazo.
(2024)El presente Trabajo Final Integrador está enfocado en analizar los aportes de la Musicoterapia Focal Obstétrica (MTFO) en la disminución de la ansiedad en personas gestantes. La ansiedad durante el embarazo es una problemática vinculada con la salud mental, cada vez más frecuente y en muchos casos poco visibilizada. Puede causar complicaciones en la gestación como abortos espontáneos, preclamsia, diabetes gestacional, etc. Para lograr los objetivos propuestos se realizó una búsqueda exhaustiva y detallada de artículos científicos, referidos tanto a la ansiedad en la gestación como a la utilización ... -
Simultaneidad de factores de riesgo que influyen en el estrés oxidativos
(2013)El test psicológico State -Trait Anxiety Inventory (STAI) determina ansiedad-estado o condición emocional transitoria del sujeto, que se caracteriza por sentimientos subjetivos, conscientemente percibidos, de tensión y aprensión. Puede variar con el tiempo y fluctuar en intensidad. En cambio, la ansiedad-rasgo señala una relativamente estable propensión ansiosa por la que difieren los sujetos en su tendencia a percibir las situaciones como amenazadoras y a elevar, consecuentemente, su estado de ansiedad. Generalmente, una persona ansiosa tiene mayor propensión a padecer estrés oxidativo, ... -
Variaciones de la ansiedad y las variables fisiológicas antes y después de una clase de yoga
(Editorial UMaza, 2017-10)El Yoga, hace hincapié en el acondiciona-miento y la relajación del cuerpo físico. Con técnicas de respiración, estiramiento, concentración, relajación y meditación relaja la mente e incide sobre las emociones, tensiones y el estrés. Se ha demostrado que el yoga favorece la disminución de la presión arterial y otros factores de riesgo cardiovascular tales como la reducción de las respuestas exageradas a situaciones de estrés y ansiedad. Diferenciamos la ansiedad en: estado (A/E) y rasgo (A/R) La primera es una condición emocional transitoria, mientras que la segunda consiste en una propensión ...